MINDFULNESS
Redueix el teu nivell d’estrès a qualsevol època de l’any
Sabem que el trobar moments per nosaltres avui dia és difícil degut a horaris de feina, gestions familiars… Per això a SERHS Serveis no volem que això sigui un impediment perquè puguis dedicar-te una estona a tu mateix/a. Les nostres convocatòries al nostre curs de reducció d’estrès estaran obertes tot l’any, així com les sessions orientatives inicials on t’expliquem en què consisteixen les tècniques del Mindfulness.
Escull la sessió que millor s’adapti al teu temps.
PROPER CURS MINDFULNESS
Inici 27 de gener de 2020
(Espai Nitya – C/ Bruguera 261, Calella)
Vols saber-ne més?
PROPERES SESSIONS ORIENTATIVES GRATUÏTES
Dimarts 17.30 a 18.30
22/10 – 19/11
(Espai Nitya – C/ Bruguera 261, Calella)
A SERHS Serveis som especialistes en Mindfulness.
T’expliquem tot el que cal saber per combatre els pensaments negatius en el següent article: “Cervell, Pensaments, Mindfulness”
Consulta el nostre Programa de Reducción de l’Estrès basat en l’Atenció Plena (Mindfulness)
Com ho contracto?
És molt senzill… en 3 simples passos!
1) Afegeix a la cistella els productes que més s’adeqüin a les teves necessitats.
2) Tramita la teva sol·licitud deixant-nos les teves dades. No cal fer cap pagament!
3) Els nostres agents contactaran amb tu per assessorar-te i començar a estalviar!
S'estan mostrant 3 resultats
